夏日天气炎热，气候干燥，是各种疾病的高发期，为切实做好防暑工作，确保官兵身体健康，体魄强壮，能以良好的状态，饱满的精神投入到执勤、训练、灭火等工作中去，保证各项工作的顺利完成，秀屿区消防大队提前加强夏季防暑工作。减少暑热高温给广大官兵训练执勤、灭火救援带来的诸多不利因素，把做好防暑工作，作为落实以人为本、服务广大官兵利益的一件大事来抓，确保官兵休息好、不中暑、少生病，使部队始终保持旺盛的战斗力。
    一是科学指导夏季的饮食起居。为有效的预防食物中毒和中暑的发生，要求在饮食方面要尽量做到“多稀少干”、“增素减荤”的原则，多做稀饭、多吃西瓜、多饮凉茶和淡盐水，在睡眠方面要求夜间不要让冷风直吹人体，胸腹部要遮盖，空调温度不要低于24度，不要长时间在空调房内，要勤洗澡勤换衣服。
    二是及时发放防暑药品，做到保障有力。如：藿香正气水、风油精、人丹、饮料等和准备适量感冒退烧药。 
    三是在工作和生活中，随时随地积极宣传疾病预防的重要性，增强自我疾病防范意识，从思想上引起广大官兵的高度重视，注重个人卫生，保证充足的睡眠。
    四是加强宿舍、办公室、营区环境卫生的消毒和杀蝇灭虫。
    五是加强厨房和餐厅卫生工作的管理。每周至少对厨房、餐厅卫生进行1次彻底的大扫除；对餐具、碗筷天天消毒，严防细菌传播。
    六是加强食品采购质量和管理。夏季气温高，食物容易变质，食用变质食品，极易引发集体性食物中毒，因此特别强调采购员，一定要注意采买新鲜肉、蛋、禽、菜；多选择瓜、果、蔬菜，少做生、冷、凉菜。       
    七是加强体质锻炼。俗话讲生命在于运动，身体是革命的本钱。进行长跑、打篮球等训练,加强身体素质。
     通过以上一系列的防暑举措，有效地降低了大队官兵发病率，提高了在岗在位率，为部队完成灭火抢险救援任务提供了强有力的保障。（秀屿大队：郭彦 审核：郑俊新）